So teilst du das Gedächtnis zwischen ChatGPT und Claude

ChatGPT und Claude haben jeweils ihr eigenes Gedächtnis, und keines kann das andere lesen. Du kannst von Hand kopieren, was ChatGPT weiß, einmal Claudes Gedächtnis-Import nutzen oder beide Apps mit einem gemeinsamen Gedächtnis verbinden, damit alles, was du einer App erzählst, in beiden da ist.

Von Zaaheen · Aktualisiert am 22. Oktober 2026

Warum ChatGPT und Claude ihr Gedächtnis nicht teilen

Beide Apps können sich an dich erinnern. ChatGPT speichert Erinnerungen und kann auf deine früheren Chats zurückgreifen; du verwaltest sie unter Settings, Personalization, Memory (Hilfeseite von OpenAI). Claude baut aus deinen Chats ein Gedächtnis auf, mit einem eigenen Gedächtnis für jedes Projekt; du verwaltest es unter Settings, Memory (Hilfeseite von Anthropic).

Jedes Gedächtnis liegt im Konto des jeweiligen Unternehmens, auf dessen Servern, und es gibt keine Verbindung zwischen den beiden. Die Vorlieben, die ChatGPT über Monate gelernt hat, bedeuten Claude am ersten Tag also nichts, und umgekehrt. Viele beschreiben es immer wieder gleich: Bei jedem Wechsel erklären sie neu, wer sie sind, woran sie arbeiten und wie sie Antworten haben möchten.

Es gibt drei Wege drumherum. Sie unterscheiden sich im Aufwand und in einem Punkt, der viel ausmacht: ob sie nach dem ersten Tag weiter funktionieren.

Option 1: Kopieren und einfügen

Der einfachste Weg kostet nichts:

  1. Frag ChatGPT: „Liste alles, was du über mich weißt, als kurze Stichpunkte auf.“
  2. Lies die Liste und streich alles, was du nicht mitnehmen willst.
  3. Starte in Claude einen Chat, füge die Liste ein und schreib „Bitte merk dir das über mich.“

Für eine Handvoll Fakten klappt das. Der Haken: Es ist eine Momentaufnahme. Alles, was du ChatGPT morgen erzählst, bleibt in ChatGPT, bis du wieder kopierst, und ab da driften die beiden Gedächtnisse auseinander.

Option 2: Claudes Gedächtnis-Import

Claude hat ein Werkzeug genau für diesen Umzug (Hilfeseite von Anthropic). Es gibt es in den Tarifen Free, Pro, Max und Team, im Web und in Claude Desktop:

  1. Öffne in Claude Settings, dann Memory, und wähle Start import. Claude gibt dir einen Prompt zum Kopieren.
  2. Füge diesen Prompt in ChatGPT ein. ChatGPT schreibt auf, was es über dich weiß.
  3. Kopiere die Antwort von ChatGPT zurück in das Feld in Claude und wähle Add to memory.

Das geht schnell, aber Anthropic nennt die Grenzen klar: Der Import ist experimentell, es kann bis zu 24 Stunden dauern, bis er auftaucht, und Claude behält vor allem berufliche Details, persönliche kommen also vielleicht nicht mit. Außerdem geht er nur in eine Richtung, einmal. Die Hilfeseite von OpenAI zum Gedächtnis beschreibt keinen Import aus anderen Apps, und was du ChatGPT nach dem Import erzählst, kommt nie bei Claude an.

Option 3: ein Gedächtnis, das beide Apps nutzen

Der dritte Weg hört auf, Erinnerungen hin und her zu schieben. Statt zwei Gedächtnissen, eines in jeder App, hast du ein Gedächtnis außerhalb von beiden und verbindest jede App damit. Was du ChatGPT erzählst, wird dort gespeichert, und Claude liest es von dort, heute und nächsten Monat.

ChatGPT Zaaheen auf deinem Computer Claude Einmal gespeichert Mag kurze Antworten
Du erzählst ChatGPT einmal eine Vorliebe. Sie wird im einen Gedächtnis auf deinem Computer gespeichert, und Claude ruft sie dort ab, in jedem späteren Chat.

Apps verbinden sich mit solchen Werkzeugen über MCP, den Standardweg, über den KI-Apps an Werkzeuge und Daten andocken. Zaaheen ist so ein Gedächtnis: eine App für Windows und Mac, die deine Erinnerungen verschlüsselt auf deinem eigenen Computer aufbewahrt, wo ChatGPT, Claude und deine anderen verbundenen KI-Apps darin speichern und nachschlagen können. So richtest du es für diese beiden Apps ein:

  • Claude Desktop: Der Tab Agents in Zaaheen speichert eine Erweiterung, die du in Claude installierst (Schritt für Schritt). Sie funktioniert in Claudes Chat und Cowork.
  • ChatGPT: die ChatGPT-App für deinen Computer, in der du Zaaheen unter Settings, Plugins, MCP hinzufügst und in einem Work- oder Codex-Chat nutzt (Schritt für Schritt). Der Chat-Modus von ChatGPT und ChatGPT im Webbrowser können sich nicht mit Apps auf deinem Computer verbinden.

Beide Apps nutzen weiterhin auch ihr eigenes Gedächtnis und denken nicht immer von selbst an ein gemeinsames. Füge diese Zeile (auf Englisch) in die Anweisungen jeder App ein, damit sie es tun: "When I ask you to remember something, save it in Zaaheen. Before answering anything about me, my preferences, my work or my plans, also check my Zaaheen memory, even when your own memory has nothing."

Um mitzunehmen, was ChatGPT schon weiß, bitte ChatGPT nach dem Verbinden einmal: „Speichere alles, was du über mich weißt, in Zaaheen.“ Ab dann gibt es nichts mehr zu kopieren.

Welche Option du wählen solltest

OptionAufwandNach dem ersten TagWo es liegt
Kopieren und einfügenEin paar Minuten, jedes MalDriftet auseinander, bis du wieder kopierstIm Konto jeder App
Claudes Gedächtnis-ImportEin paar Minuten, einmalNur von ChatGPT zu Claude, nur was damals da warIn deinem Claude-Konto
Ein gemeinsames GedächtnisJede App einmal verbindenBeide Apps speichern und erinnern sich, in beide RichtungenDort, wo das Gedächtnis läuft; bei Zaaheen auf deinem Computer

Wir haben ein gemeinsames Gedächtnis selbst getestet. Fünf KI-Apps auf einem Windows-Computer waren mit demselben Zaaheen-Gedächtnis verbunden, und wir haben acht Fragen über die Person gestellt, etwa nach ihrem Lieblingstee, ihrer Lieblingsstadt und wann sie gern Meetings hat, meist in einer anderen App als der, die die Antwort gespeichert hatte.

8 Fragen über die Person, gestellt in 5 KI-Apps mit einem gemeinsamen Gedächtnis
Von selbst beantwortet 4 von 8 Erst nach Hinweis 3 von 8 Von Add-on blockiert 1 von 8
8 Fragen über die Person, gestellt in 5 KI-Apps mit einem gemeinsamen Gedächtnis
OptionFragen
Von selbst beantwortet4 von 8
Erst nach Hinweis3 von 8
Von Add-on blockiert1 von 8

Quelle: Eigener Live-Test von Zaaheen, 26. September 2026, Windows, mit Claude Desktop, Cursor, ChatGPT (Work und Codex) und Antigravity. Die blockierte Antwort ging auf ein Google-Add-on zurück, das die Werkzeugaufrufe von Antigravity abstürzen ließ, bevor sie Zaaheen erreichten.

Jede App, die das Gedächtnis erreicht hat, gab die richtige Antwort. In der Hälfte der Fälle hat die App von selbst nachgesehen; in den anderen antwortete sie zuerst aus ihrem eigenen Gedächtnis und brauchte ein „check Zaaheen“. Deshalb ist die Zeile oben in den Anweisungen jeder App so wichtig.

Wenn du die beiden Apps nur ab und zu nutzt, reicht vielleicht schon, einmal eine kurze Liste zu kopieren. Wenn du endgültig von ChatGPT zu Claude wechselst, ist Claudes Import genau dafür gemacht. Wenn du beide jede Woche nutzt, ist ein gemeinsames Gedächtnis das einzige, das nicht veraltet.